读书坚持不下来怎么办

作者:程序员罗尼 | 发布:2020-11-21 | 原文:https://mp.weixin.qq.com/s/Rwv81nRTJ4F7W2IHu6heiw


几乎没有人会反对读书是有益处的,但是大多数人又总是坚持不下来。我在这里分享几个小技巧,希望有所帮助。

第一,目标要小

不要太难。人对太难的事情是坚持不了太久的,至少我是深有体会。相信大家都做过年度计划,每年年初都是志气高昂,今年一定要干点大事。可是,也不想想,12 月 31 日和 1 月 1 日的你真的有那么大的不同吗,不过就是多睡了一觉而已 😂。

所以每天定一个简单的小目标,坚持下去,长久之后,量变积累成质变。比如把一年读 50 本书的宏伟目标变成每天坚持读书 15 分钟,在地铁上可能就实现了,对我们没什么压力,而且状态好还可以多读一些,这样我们就超额完成了任务,对我们的心理也是一个正反馈。每天完成甚至超额完成任务,对自己的激励肯定是要好于每天完不成任务。

第二,不要强迫自己

有些书可能选得不是很合适,或者难度太大,自己现在理解不了,或者翻译很差,读起来味同嚼蜡,那就果断放弃这本书,换一本来读。

对于难度大的书,可以换成相关领域的入门版,先打好基础,再进阶。死磕一本自己看不懂的书,既浪费时间又打击士气。对于翻译差的书,当然可以找更好的译本,如果语言能力没有问题,最好读原版。如果实在没有替代品,也可以找找视频资源或者网络文章嘛。信息社会,不怕找不到好的资源,关键是有持续学习的意识。

第三,多输出

分享出去。每次读完之后写点读书笔记或者个人心得,发到微博或者公众号上。当有人评论或者转发的时候,也对自己是个激励。不断的利用正反馈来滋养自己,让自己走上优秀的快车道。

今天就简单先写这三点吧,以后有更多的小技巧再分享。

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